Thérapie DNR – Libération émotionnelle profonde et apport de confort physique et mental
DNR : Reprogrammer en douceur les blessures du passé
Vous avez déjà tout essayé pour du mieux-être, mais certains blocages reviennent sans cesse ?
Vous portez des douleurs ou des émotions qui semblent ancrées au plus profond de vous ?
Le DNR (Deep Neural Repatterning) est une technique de libération émotionnelle puissante, douce et naturelle, qui agit directement sur le système nerveux et la mémoire sensorielle, sans revenir sur l’origine ou le symptôme, juste apporter un meilleur confort.

🧬 Qu’est-ce que le DNR ?
Le DNR est une méthode de régulation neurologique inspirée :
- des neurosciences,
- de l’EMDR (désensibilisation par mouvements oculaires),
- de l’EFT (libération émotionnelle par tapotements),
- et de la PNL (apprentissages, croyances, valeurs).
Elle permet de désactiver les circuits neuronaux associés à des souvenirs douloureux, à des traumas, à des réactions incontrôlées (stress, panique, tristesse, colère…).
💥 Quels sont les bienfaits du DNR ?
Le DNR peut aider à :
- libérer des traumatismes anciens (conscients ou inconscients),
- apaiser les réactions de stress post-traumatique (PTSD),
- se libérer de la culpabilité, de la honte, de peurs irrationnelles,
- de dépasser des blocages émotionnels ou comportementaux,
- de se sentir enfin calme, centré, apaisé, sans avoir à « revivre » les événements.
🔍 Comment se déroule une séance ?
Une séance de DNR se déroule dans un cadre bienveillant, en toute sécurité.
- Échange initial pour cerner la problématique.
- Détection des déclencheurs émotionnels (mots, images, souvenirs, sensations).
- Stimulation bilatérale douce (mouvements oculaires, tapotements, sons alternés).
- Neutralisation neurologique des circuits liés au trauma ou à l’émotion.
- Ancrage d’un nouvel état interne plus stable et positif.
- Vous restez toujours conscient·e durant la séance.
- Il n’est pas nécessaire de raconter en détail votre histoire.
- L’objectif est de retrouver la paix intérieure.
🎯 Pour qui ?
- Adultes en souffrance émotionnelle.
- Personnes ayant vécu un choc, deuil, séparation, agression, accident.
- Hypersensibles ou personnes anxieuses.
- Victimes de burn-out ou de blocages professionnels.
- Toute personne souhaitant se libérer de l’empreinte du passé.
🕰️ Durée et fréquence
- Durée d’une séance : 1h à 1h15
- Nombre de séances : dépend de la profondeur de la problématique (1 à 5 séances en moyenne pour un trauma ciblé)
📍 En cabinet ou à distance
Je propose des séances de DNR :
- en présentiel (Seine-et-Marne, Yonne, départements voisins),
- en visio, pour une plus grande flexibilité.
💬 Témoignages
Après une séance de DNR, je reste étonnamment surpris du résultat positif lié à ma douleur persistante à l’épaule. La douleur résistante ressentie n’est plus la même, elle semble presque avoir disparue.